Uncategorized

medic nutritionist

Medic nutritionist specializat in vindecarea bolilor metabolice, a mancatului emotional si compulsiv.

medic nutritionist

Medic nutritionist pasionat de Diabet Nutritie si Boli Metabolice, Doctor Ciuhureanu Oana Nicoleta, a terminat Facultatea de Medicina Generala si a  ajuns sa fie pasionata de nutritie si mancatul emotional in urma unei traume din copilarie.

Doctor Ciuhureanu Oana Nicoleta, te poate trata din perspectiva unei foste obeze si a unei persoane cu o multime de patologii si boli metabolice. Mancatul compulsiv este una dintre cele mai frecvente tulburari alimentare, afectand 3,5% dintre femei si 2% dintre barbati.

Mancatul compulsiv este o tulburare severa de alimentatie care se manifesta prin episoade de consum alimentar excesiv, uneori cu ingestie de cantitati impresionante de alimente intr-un timp relativ scurt.

Healthy Fit by Oana, va sfatuieste sa ascultati sfaturile persoanelor care au cunostinte de nutritie dar si experienta in domeniul medical.

Dieta oricarei persoane trebuie sa fie adaptata la caracteristicile individuale si la conditiile de viata si de munca. Nu putem compara dieta unei balerine cu alimentatia unui muncitor in agricultura.

Cand vom intelege acest principiu, vom constientiza cat de gresite si chiar periculoase pot fi toate aceste „tendinte la moda” pe care le gasim in media.

Doctor Ciuhureanu Oana Nicoleta, a absolvit Facultatatea de Medicina Generala in Romania si in timpul facultatii datorita programului Erasmus a avut ocazia sa studieze si sa faca practica intr-un spital Universitar din Germania.

Medic Nutritionist pasionat de nutritie te invita sa te reimprietenesti cu alimentatia sanatoasa

medic nutritionist

Healthyfit By Oana, vine in ajutorul tau sa te faca sa intelegi mai bine resorturile din spatele ingrasarii si a mancatului in exces. Initial specialistul nostru in nutritie, Doctor Ciuhureanu Oana Nicoleta, a fost atrasa de specialitatea endocrinologie, ca apoi sa realizeze ca nutritia este baza oricarei boli si intr-un final a constientizat ca specialitatea Diabet este fascinanta dar si ca alimentatia incorecta este baza oricarei patologii.

Specialitatea Diabet, Nutritie si Boli metabolice din pacate nu are echivalare in alte state membre U.E. si din acest motiv, Dr. Ciuhureanu Oana Nicoleta, a preferat sa se axeze pe medicina de familie si sa faca in paralel un master de nutritie.

O alimentatie sanatoasa nu trebuie sa insemne diete, limitari sau interdictii. O alimentatie sanatoasa si echilibrata nu trebuie sa fie o corvoada! Micile schimbari in dieta zilnica pot fi cheia catre o nutritie adecvata care sa iti aduca un aport benefic in calitatea vietii tale.

Orice medic, indiferent de specializare, incepand cu medicul diabetolog, cardiolog dar si un medic rezident sau medicul de familie te va sfatui ca alimentatia este cheia catre o viata sanatoasa. Obezitatea este o boala care trebuie trata cu seriozitate. Cauza la o multime de  bolii este obezitatea si alimentatia nesanatoasa. Obezitatea reprezinta o afectiune medicala, care se manifesta printr-o crestere cu peste 25% a greutatii normale. Aceasta poate fi cauzata atat de o alimentatie excesiva, cat si de tulburari ale glandelor endocrine. Ca vrem sa recunoastem sau nu, 70 % din bolile secolului asta sunt din cauza nutitiei proaste si a sedentarismului. Trebuie  sa acceptam ca suntem un popor care in trecut a avut anumite  restrictii la mancare iar acum suntem obisnuiti sa umplem cosurile in exces ca  apoi sa ne hranim in exces. Preventia obezitati trebuie sa vina in primul rand din partea medicului specialist. Acesta trebuie sa observe din timp ca pacientul a luat proportii si are obligatia de a il informa de riscurile si bolile pe care alimentatia nesanatoasa le poate provoca.

Diagnosticarea si tratamentul obezitatii la copii si adolescenti.

medic nutritionist

Conform ultimilor studii efectuate in cadrul Facultatii de Medicina si Farmacie Carol Davila riscul copiilor care au dezvoltat obezitate in primii ani de viata vor deveni adulti obezi.

Obezitatea la copii si adolescenti a ajuns un factor de risc major pentru boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala, diabet zaharat, sindrom de apnee in somn, depresii dar si pentru unele forme de cancer.

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) sustine ca nutritia sanatoasa si combaterea obezitatii la copii sunt prioritati de sanatate publica.

Crearea unor obiceiuri alimentare sanatoase de timpuri sunt cea mai eficienta metoda de pastrare a starii de sanatate pe termen lung.

Mancam prost si pe graba si nu ne facem timp pentru noi! Din cauza lipsei de educatie alimentara in scolii 38 % dintre copii din Romania sunt supraponderali.

Conform medicului specialist, din cadrul studioului de nutritie Healthyfit by Oana, sa lucrezi cu un copil cu probleme de greutate este o adevarata provocare!  

 

medic nutritionist

Pentru copii cu probleme de obezitate alimentatia devine un cerc viicios in care au nevoie constanta de sprijin si consiliere pentru a reusi sa iasa invingatori.

Specialistul in nutritie trebuie sa fie persoana cheie in succesul schimbarii stilului de viata si comportamental al copilului obez.

Atat pe termen scurt cat si pe termen lung, in cadrul strategiei de schimbare a stilulului de viata si al alimentatiei minorului nutritionistul trebuie sa devina un partener de incredere in echipa copil-familie.

 

medic nutritionist

Medic nutritionist specializat in alimentatia femeilor gravide.

medic nutritionist

O sa ai un copil, felicitari! Un copil sanatos, fericit, energic si frumos, asa cum si tu meriti sa fii sanatoasa, bucuroasa, plina de energie, feminina si fermecatoare!

Sarcina este o perioada minunata si unul dintre acele evenimente care vin cu multe transformari pentru tine.

Stim ca sarcina este o perioada ingreunata din punct de vedere emotional si ca organismul resimte transformarile hormonale specifice. Este important ca in cele 9 luni de sarcina alimentatia sa ramana totusi una ponderata.

In nici un caz NU este recomandat sa iti dublezi cantitatea de mancare (conform expresiei populare sa mananci pentru doi!). Se propune un plus de 180 cal/zi in primul trimestru de sarcina si unu de 360 cal/zi in celelalte doua trimestre.

 

medic nutritionist

Alimentatia in sarcina este foarte importanta! Daca doresti sa influentezi in bine dezvoltarea copilului tau primele 1000 de zile de la momentul conceptiei pana la varsta de 2 ani sunt extrem de importante pentru sanatatea acestuia pe parcursul vietii sale.

Cu respect, iubire si consideratie fata de pacient se poate sa ai rezultate remarcabile! Medicul nostru specialist este constient ca in meseria ei este mai indicat sa previi decat sa tratezi.

In acelasi timp, ea a inteles ca un cuvant frumos, o incurajare, un zambet, acordarea de atentie, sunt factori decisivi pentru relatia medic – pacient. Porneste cu dreptul in aceasta noua provocare din viata ta! Fa-ti o programare! Intra in programul pentru gravide de la Healthyfit by Oana! Alaturi de noi vei fi in permanenta sub supravegherea medicului, Ciuhureanu Oana Nicoleta.

Afla cum sa alegi pentru copilul tau alimente sanatoase pentru o dezvoltare armonioasa!

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *